Bonjour, j'ai passé une excellente semaine à découvrir l'alimentation vivante au côté de Bernard et son équipe, et 3 belles personnes aussi en apprentissage. J'ai découvert l'alimentation olfactive, ça fait un peu bizarre au début de renifler les fruits et légumes, graines germées, algues, avocats, noix, noisettes et autres poissons crus déshydratés...les fruits et produits crus sucrés à midi, et les protéines suivis des légumes au repas du soir. Mais on s'habitue vite, c'était plus facile pour moi de sentir le parfum des fruits et ensuite de les déguster un par un, jusqu'à l'arrêt ou un goût moins bon, que les protéines ou légumes qui avaient moins d'odeurs au début, qui se sont développées au fil des jours. Et ensuite de voir mon corps se contenter de cette alimentation, de se nettoyer, de s'affiner et aussi de sentir la confiance en moi revenir avec cette nourriture saine et bien structurée avec ses 2 repas simplement. Et depuis je continue à manger cru car mon corps adore et mon énergie revient. Voila une très belle semaine de découverte que je vous souhaite d'expérimenter pour sentir si ça vous convient. Merci Bernard pour cette transmission avec votre expérience et tous vos bons conseils.